筋膜の張りをほぐす セルフ整体 フォームローラーを使ってみた 筋膜リリース

先日いつもいっているジムのトレーナーに奨めてもらった逸品。

筋膜のリリースに使います。

大臀筋、ふくらはぎやるだけで相当リラックスします。

かなり痛いです。値段も高いですが整体等に行くことを考えると・・安いと思います。

値段6500+税= 7020円

現在は東急ハンズでしか売ってなかったので··買いにいきましましました。

輸入販売元はミューラーの様なので(テーピング等販売)交渉の余地ありです。

これはヤバイ。筋肉を柔らかく保ちたい場合は必須ですな。

大きさはいろいろあるようですね。

カモフラ柄が圧倒的にかっこいいでしょう。ということでこのサイズ。

輸入のものもあるようですが··少し安いですね。
マニュアルとかなくてもいいならせんたくなくてもイイなら選択肢に入れてもいいですね。

どちらにしても整体に行くことを考えたら安いもんです。

腸脛靭帯、肉離れ予防などにも超効いてきそうな感じです

商品特徴

マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフマッサージを行うことができます。

  • 空洞の中芯部は体重負荷を支え安定させる硬いABS樹脂構造
  • 耐久性に優れ変形しにくいEVA素材採用
  • マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造
  • 手軽に持ち運びができるコンパクトサイズ






フォームローラー



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About 田口穣

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